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L玄米料理

久々に「玄米」ネタですw。

本日のお昼ご飯

玄米チャーハン(主食)を作りました。向かって右が私の分、左は父親の分。材料はいたって普通。玄米に玉ねぎ、ピーマン、鮭フレーク、卵(冷蔵庫にあるもの)です。副菜は、わかめと

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