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∟エクササイズ(肩、背中、はみ出し肉)

背中から腰にかけて、または、脇(バスト)のはみ出し肉は、年齢的な筋肉の下垂が原因の事もあります。

背中の筋肉

背中の筋肉の名称画像です↓。

この画像を見ますと、背中の筋肉と言っても数種類あることがわかり

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